برنامج تقدير الذات

31 مارس

(إذا كان المرء لا يحيا سوى حياة واحدة فليحيها بتقدير عال لذاته) فليب جي

إن صورتنا عن أنفسنا تسهم بشكل فعال في نجاحنا‏‏ لأن أي خلل يحدث في
هذه الصورة يدفعنا لسوء تقدير إمكاناتنا ومستقبلنا وطموحاتنا مما يعرقل قدرتنا علي تحقيق الأفضل‏
في التدريبات القادمة ستتحدث كل واحدة منكن عن ذاتها و مع ذاتها
ستكشف التدريبات عن ايجابياتك و نقاط قوتك و ستبينها و تبرزها
كما ستدرس سلبياتك و نقاط ضعفك لتعالجها و تتعامل معها بما يرضيكِ أنتِ و ليس أحداً غيرك

لماذا من المهم أن تقدري ذاتك؟
-لأنكِ أنتِ كل المجتمع
-مربية الأجيال و صانعة الأمجاد
-فيجب أن تكوني شخصية ايجابية
-متفائلة طموحة متطلعة للأفضل
-متقبلة لكل مفاجآت الحياة بأريحية و ثبات.


يتضمن برنامج تقدير الذات سبع محاور أساسية سأركز عليها أثناء التدريبات وهي :
• التعزيز الايجابي.
• من أنـــا؟
• أبعاد القوة.
• الوعي بقيمة الجسد.
• الرؤى المستقبلية.
• لغة الذات.
• العلاقات مع الآخرين.

شروط التسجيل:
*أن تكوني ذات رغبة أكيدة من اكتشاف ذاتك و تقديرها.
*أن تعبري بكل إجاباتك خلال التدريبات عن كل ما يميزك أنتِ فقط دون غيرك بحيث من يقرأها يتعرف على شخصك من وراء اسم مستعار.

*أن تكتبي تعليقاً على هذه التدوينة للتسجيل في البرنامج

36 تعليق to “برنامج تقدير الذات”

  1. ام بشاير مارس 31, 2011 في 9:52 م #

    عليكم السلام
    انا اريد الانضمام للدورة فاتمني اخبروني كيف الطريقة

  2. رحلة الامل أبريل 1, 2011 في 12:20 ص #

    السلام عليكم
    وانا أيضا أود المشاركة ولكن كيف

  3. **الماسه** أبريل 1, 2011 في 12:43 ص #

    ياحبيلك الحلا الله يوفقك ويجزيك خير

    حابه اطور ذاتي ولكن كيف الطريقه!!!
    انا هالاسبوعين القادمه غير متواجده هل استطيع الاستفاده فيما بعد؟!

  4. صمود أبريل 1, 2011 في 2:16 م #

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    اود التسجيل كيف.؟

  5. نقـآء أبريل 1, 2011 في 11:19 م #

    أريد الإنضمآم إلى الدورة لأننـي بحآجةٍ مآسـة لهـآ ..

    لآ حرمكِـ الله الأجر ,

  6. مش انانيه أبريل 2, 2011 في 12:19 ص #

    كلام رائع استوقفني كثيرا
    وهو يدل علئ انسانه مبدعه وصاحبة ذووووق عالي

    اتمنئ المشاركه في ورشة الذات ان امكن
    ولك خالص شكرري وامتناني

  7. um asma أبريل 2, 2011 في 9:03 ص #

    الحمدلله ع السلامة بعد هذه الغيبة الطويلة،، ولكني استمتعت بمدونة الاخت خلود الغفري والتي تعرفت عليها من خلالك،،

    اكيد اريد الانضمام…

  8. الأثير أبريل 2, 2011 في 9:04 ص #

    السلام عليكم
    تقدير الذات ورؤيتى لنفسي ورؤيت الاخرين لى امور تلعب دور اساسي فى مسيرة حياتى
    كم التبس على الكثير مفهوم الثقه بالنفس وتقدير الذات فشات بينهما وان كان هناك ترابط طفيف يبقى هناك حاجه ماسه لنرعى ذاتنا ونوفيها حقها من العنايه والتقدير
    تحياتى لكم ودمتم بحفظ الرحمن

  9. المحطمة أبريل 2, 2011 في 11:37 ص #

    احس بالثقة كثيرا والجميع يشيد بشخصيتي وقوتها ولكن للاسف كل ه1ا يتلاشى امام زوجي

    انا معك في هذه الدورة ولكن للاسف فالاسبوع القادم يوافق اجازة وسأضطر للانقطاع

  10. علا أبريل 2, 2011 في 7:04 م #

    مساء الخير ست حلا
    وانا محتاجه جدا لهذه الدورة
    اريد الانضمام ان امكن الامر
    تحياتي

  11. مفيده أبريل 3, 2011 في 2:55 ص #

    ..

    محتآجه لهآ الدوره كثييييييير فوق ماتتصوري

    منضمه معاكم بأذن الله

    ولك جزيل الشكر

  12. " المهاجرة لله " أبريل 3, 2011 في 5:26 ص #

    أحبـــــــــــــــــــــك

    أنا معك قلبا وقالبا

    حفظك الله وجعلك ذخرا للإسلام والمسلمين

    ما تقومين به جهد لا يختلف عليه إثنان وليس لك إلا الشكر من الله ومنا وعظم الجزاء والأجر من مولاك وخالقك…الله

    دمت زهرة يانعة تفوح بنرجسية الحياة تهبنـــا شذرات عبيييرها لتسعد قلوب الأخريات….

  13. Aisha أبريل 3, 2011 في 6:01 ص #

    أتشرف بالانضمــاام 🙂

    اشتقت لحروفكِ A7la

  14. فوز أبريل 3, 2011 في 12:05 م #

    معكم بإذن الله بس متى راح تبدين البرنامج

  15. اسرار أبريل 3, 2011 في 1:10 م #

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    احلا رجعه يا احلا
    ربي يبارك بعلمك ويزيدك من فضله
    اول شيء قلته لما شفت الموضوع
    الله يوفقك ويسعدك ويزيدك علما
    معكم ان شاء الله
    شغوفه لمعرفة كل شيء عن ذاتي والرفع من شأنها
    جزاك الله خير وجعلها في ميزان حسناتك
    بانتظارك يا غالية

  16. nanaa أبريل 5, 2011 في 3:42 م #

    لا اعلم ما اقول انا اشعر انني ليست لدي شخصية في بعض الاحيان و في احيان اخرى اشعر اني مذبذبة او تابعة لمن يبدي رأيه امامي في موضوع ما عالعموم اتمنى ان اشارك معكم في هذه الدورة
    جزاك الله خيرا

  17. أم عمار أبريل 5, 2011 في 4:30 م #

    رائ،

  18. أم عمار أبريل 5, 2011 في 4:32 م #

    رائع جدا ان يقدر الإنسان ذاته خاصة إذا كان يسعى دائما غلى تقدير الغير و ينكر ذاته

  19. اشرف قبايل أبريل 6, 2011 في 3:15 ص #

    معاكم ان شاء الله …

    الله يجزاك خير يا احلا أحلا

  20. ToOoto أبريل 6, 2011 في 4:27 م #

    وباذن الله انا معكم 🙂

  21. (A7LA) أبريل 6, 2011 في 7:12 م #

    حياكن الله جميعاً
    غداً سأبدأ بالتدريبات ان شاء الله
    انتظروني
    🙂

  22. ام الاشبال أبريل 6, 2011 في 9:36 م #

    شكرا ع اتاحة الفرصة لاشعر بنفسي من جديد اود الامشاركة كيف

  23. قطرة أبريل 7, 2011 في 5:47 ص #

    أود التسجيل بهذه الدورة و بشدة

  24. تاهت افكاري أبريل 7, 2011 في 8:29 ص #

    انا بعد اب اشترك في البرنامج

  25. كلي شموخ أبريل 7, 2011 في 4:56 م #

    السلام عليكم اخت حلا
    والله حلوو فكرة الدوورة عن اكتشاف الذات لاننا بخاجه ماسه لتقدير ذواتنا لااننا اصبحنا جيل ضعيف شخصيه ولاعنده ثقة بنفسه ودائما يتأثر ولايكون هو الم}ثر بالايجابيه وليس بالسلبيه وصح انا من جد بجاجه لهذة الدورة وجزاكي الله خير حلا

  26. حنان أبريل 8, 2011 في 12:03 م #

    أودأن أشترك في الدورة ،فما هي الطريقة ،أرجو الإفادة .ولكم خالص الشكر

  27. ام عبدالعزيز أبريل 10, 2011 في 1:10 ص #

    ماهي طريقة الانضمام

  28. أحلام فوق الغيوم أبريل 10, 2011 في 7:44 ص #

    أنا معكم في البرنامج باذن الله فهل لي مقعد

    جزاكم الله كل خير

  29. frozen soul أبريل 11, 2011 في 8:36 ص #

    ارغب بالمشااااااااااركة معكم

  30. كريمة اقبال أبريل 13, 2011 في 8:48 ص #

    اششعرااشعر برغية جامحة في البكاء لانني بامس الحاجة الى كل حرف تكتبينه سيدتي لانني امر بفترة احباط وانا ام و زوجة وقبل ذلك انا اممررررررررراة اريد ان اشعر بذاتي و بقدراتي التي دفنها الزمن . جزاك الله عنا كل خير.

  31. ام احمد أبريل 18, 2011 في 9:44 م #

    السلام عليكم
    موضوع مميز لة ابعاده المتعددة
    اريد المشاركة
    كيف؟؟

  32. م الوفاء يوليو 2, 2011 في 8:12 م #

    الله يجزاك خير يا احلى حلوة
    فعلا انا بحاجة ماااسة لمثل هذه الدورة ارجوك سجليني مشاركة

  33. المـــــتـــــفـــــــآئــــــلــــة دومــــــــا أكتوبر 19, 2011 في 3:00 م #

    اريد و لست اتمني،
    أريــد حقا أن أقدر ذاتي و احبها حبا شديدا الى آخر يوم بحياتي نعم انا استحق الكثير و الكثير.

  34. saoo يناير 29, 2012 في 9:32 ص #

    ارجو قبولي في هذه الدوره

  35. أم أحمد نوفمبر 30, 2014 في 7:03 ص #

    اتمنى الانضمام في الدورة

  36. دانه فبراير 7, 2017 في 5:27 ص #

    موضوع جداً مهم وبحاجة ماسه له

اترك رد

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار وردبرس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s

%d مدونون معجبون بهذه: